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西兰花炒百合(南宁市场烹饪机爱用者:林小艳)

材料:西兰花 400克、鲜百合150克、红椒20克。调料:盐味精植物油水淀粉白糖各适量。做法:1、将西兰花洗净,去根切块;百合洗净掰成瓣;红椒洗净切成象眼片,沥干水分备用,2、锅内倒入植物油放西兰花、百合、红椒、加入盐白糖,3、合盖轻按功能键,选择“爆炒”  程序。4、 程序运行剩于1分钟时,勾入流水芡即可。